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黑眼圈解救方式 让你不再当“国宝”-97xxuu.com

时间:2016-06-10 08:46  来源:男人阁 我要点评 

  由于熬夜睡眠不足,眼部疲劳会引起黑眼圈。亦或是在太阳底下直射,出门未带墨镜,还有一种是遗传性,怎么说,成为国宝没人会原意,何况顶着俩熊猫眼形象颇受损。

  保证睡眠

保证睡眠

保证睡眠

  黑眼圈的主要成因就是睡眠不足,所以想要去除黑眼圈首先要保证充足的睡眠。另外现在很多人在睡前都有玩手机的习惯,我们建议最好在睡前半小时就停止一切电子产品的使用,这样精神得到放松才能有更好的睡眠。

  热敷

热敷

热敷

  热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次,水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。

  带墨镜

带墨镜

带墨镜

  紫外线会破坏眼部毛细血管中的胶原蛋白,一旦毛细血管破裂,释放出的血液就会进入皮下组织,会令皮肤黯淡无光,其外在表现就是黑眼圈。随着天气越来越热,这种情况会更加严重,所以出门最好佩戴太阳镜。

  注意饮食

注意饮食

注意饮食

  在某种程度上说黑眼圈是肌肤炎症的表现,而日常饮用含有抗氧化剂以及低糖的饮食能够有效对抗身体炎症。所以在日常饮食中尽量减少糖分的摄入,以及控制饮酒,多吃豆类以及绿叶蔬菜。

  以上为去除黑眼圈方式,还有其他小妙招比如用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围10分钟,亦或是敷补水眼膜。注意睡姿,最好是仰卧睡法,另外面部表情不要太夸张,烈日下面一定要戴墨镜,可以保护视力,也保护眼部脆弱肌肤,然后多吃龙眼枸杞红枣决明子,总之,眼部肌肤很脆弱,要好好爱护,何况看一个人年龄大小就是从眼周分辨,所以还是好好护理眼部吧!

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